Psicolog├şa y literatura. Entrevista a Montse Rovira (@MoRovira). Episodio 156.

 

 

Un buen d├şa Montse Rovira vio una pintada dando un paseo: Sin ti yo no.

Aquella frase le llam├│ poderosamente la atenci├│n y a├▒os despu├ęs la ha reutilizado como t├ştulo de su libro. Eso s├ş, con un giro mucho mas interesante y en positivo.

Sin ti yo s├ş est├í compuesto de tres relatos sobre las relaciones de pareja. Tres historias ficcionadas pero basadas en casos reales que la autora ha visto en su trabajo como terapeuta. No en vano Montse Rovira es psic├│loga especializada en TREC (Terapia Racional Emotiva Conductual).

La escritura no es un campo nuevo para ella, ya que combina las publicaciones cient├şficas con la pr├íctica cl├şnica, la investigaci├│n y la formaci├│n para profesionales. Pero con Sin ti yo s├ş se meti├│ en terrenos desconocidos, sac├índole el m├íximo partido a este proceso de aprendizaje.

Montse decidi├│ lanzarse a escribir su libro con un doble objetivo: aprender los secretos de la autopublicaci├│n y divulgar la TREC para un p├║blico no especializado. ┬┐Quieres saber qu├ę tal le fue?

Pues en este podcast hablamos de:

-Qu├ę es la TREC y c├│mo ayuda a cambiar la vida de las personas.

-C├│mo Montse us├│ la TREC en el proceso de publicaci├│n de su libro:

Apertura mental: que no lo haya hecho nunca no quiere decir que no pueda conseguirlo.

Vivir el objetivo como un deseo, pero no como una exigencia ni una necesidad. ÔÇťSi no lo consigo, no me voy a hundirÔÇŁ.

Disfrutar del camino es la mejor forma de sacarle partido a todo el proceso.

-Hay que aprender a convivir con la frustraci├│n, ya que es inevitable que aparezca en alg├║n momento.

-Asume que no le vas a gustar a todo el mundo: ┬┐conoces la regla del 33%?

-Las tres preguntas b├ísicas que debes hacerte antes de escribir un libro: el qu├ę, el cu├índo y el c├│mo.

-La importancia de contratar a profesionales para determinados aspectos de tu libro: portada, ilustraciones, correcci├│n…

Me encanta presentarte a Montse en este podcast, porque ha sido alumna de Triunfa con tu libro, y porque he seguido paso a paso su evoluci├│n como autora.

Es un ejemplo fantástico de cómo una profesional puede dar el salto a la divulgación para un público más generalista, simplemente teniendo un foco claro.

Adem├ís, como descubrir├ís en el podcast, ┬íMontse tiene una incre├şble capacidad de trabajo! Estoy convencida de que encontrar├ís su historia tan inspiradora como yo.

 

Los Favoritos de Montse

Un libro.

ÔÇťSupongo que lo dice todo el mundo pero ┬íqu├ę dif├şcil!. Voy a decir Ortodoxia, de Chesterton, porque me encant├│ en su momento y lo he rele├şdo hace pocoÔÇŁ.

Una herramienta digital.

ÔÇťHace poco descubr├ş Google Keep y ┬íqu├ę pena no haberlo descubierto antes! Es genial para tomar notas y organizar ideasÔÇŁ.

Una cita.

ÔÇťMe quedo con la que hemos nombrado durante la conversaci├│n, que es un proverbio africano: Si quieres ir r├ípido ve solo, si quieres llegar lejos ve acompa├▒adoÔÇŁ.

 


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