EPISODIO 278
Runfulness:
A correr para conectar corazón,
mente y cuerpo con Pilar Amián

Pilar Amián, ha unido su experiencia como runner y sus conocimientos en medicina oriental, mindufulness, meditación y neuro-psicología para escribir su libro: RUNFULNESS: Transforma tu running con el Método Walden.
Pilar, llevaba 6 años intentando escribir un libro relacionado con su método, pero no encontraba el momento para terminar de escribirlo. Animada por una alumna de nuestro Programa RETO, María José García Tome y autora del libro: Dentro de ti hay otro que no conoces, por fin lo consiguió.
En esta entrevista Pilara Amián nos cuenta cómo:
Libro favorito de Pilar
El hombre en busca del sentido de Viktor Emil Frankl
Persona recomendada para entrevistar:
Raúl de la Cruz